Inbjudan stafett och tårt-KM den 5 oktober

Välkommen till stafett- och tårt-KM lördag den 5 oktober. En rolig förmiddag som passar alla – ung som gammal.

Plats: Klubbstugan, Sommarhemmet

Samling: 10:00

Lunch: ca 12

Prisutdelning stafett och Tårt-KM: ca 13

Information om stafetten:

Lagen delas in på plats och består av 3 löpare.

Lagen får tre nummerlappar med samma nummer som sätts fast på magen med säkerhetsnålar (ta gärna med egna om ni har). Varje löpare springer två gånger, dvs stafetten innehåller 6 sträckor. Man väljer själv när man springer ut om man vill springa en lätt, mellan eller halvsvår
bana. Banorna är gjorda så att det ska ta lika lång tid för en person som är på nivån för ”lätt” att springa sin bana som en person som är på ”mellan”-nivå att springa sin osv.

Stämpling med sportident, pinnar finns att låna om man inte har en egen.

Lagen bestämmer själva i vilken ordning man vill springa men samma person springer sträcka 1 och 4, en annan sträcka 2 och 5 och den tredje springer sträcka 3 och 6.

Demonstration av hur start, växling och målgång går till kommer att göras innan start.

Information om Tårt-KM:

Tårt-KM går till så att man bakar en tårta hemma och döper den till något. Ta med den till klubbstugan. Vi röstar under lunchen och hjälps åt att äta upp alla tårtor som avslutning.

Anmälan: Svara Ja på kallelsen i Svenskalag-appen och ange om du vill ha mat i kommentarsfältet så vi kan beräkna inköp. 

Välkommen!